.png)
-
Nắm bắt 4 bước để học bơi nhanh nhất
Bơi là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện thể lực tốt mà còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Không những vậy bơi còn là một kỹ năng sinh tồn quan trọng trong cuộc sống của con...
Xem thêm -
7 NGUYÊN TẮC BẮT BUỘC PHẢI BIẾT KHI BƠI
Bơi là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng rèn luyện thể lực, giúp giảm cân, tăng chiều cao đối với trẻ nhỏ lại khiến con người được thư giãn trong những ngày hè nóng nực....
Xem thêm -
TỔNG KẾT KHÓA HỌC BƠI MÙA HÈ 2019 CHO CÁC BÉ CƯ DÂN TÒA TASECO
Ngày 9/7, tại bể bơi của Lucky Fitness & Pool đã diễn ra buổi tổng kết khoá học bơi mùa hè 2019 cho chủ nhân nhí của 3 toà Taseco là N01 - T4, N03 - T2 và N02 - T1.
Xem thêm -
Tập Yoga vào thời điểm nào là tốt nhất?
Tập Yoga cũng có những khoảng thời gian vàng mà bạn nên biết. Khi tập vào những thời điểm này, cơ thể ở trong trạng thái tốt nhất để đón nhận tác dụng, phát huy hiệu quả của bài tập. Hãy cùng...
Xem thêm -
9 LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP ZUMBA
Cùng Lucky Fitness điểm qua những lợi ích của việc tập Zumba đối với các bạn nhé.
Xem thêm -
BỂ BƠI LUCKY FITNESS & POOL TẤP NẬP KHÁCH TRONG NHỮNG NGÀY NẮNG NÓNG
Những ngày tháng 6 Hà Nội nắng nóng kéo dài, rất nhiều khách hàng đã kéo tới bể bơi của Lucky Fitness để bơi lội, giải tỏa căng thẳng và nóng nực.
Xem thêm -
LUCKY FITNESS MỪNG SINH NHẬT TRÒN 1 TUỔI
Trung tâm Lucky Fitness vừa qua đã tổ chức lễ kỷ niệm sinh nhật tròn 1 tuổi tại cơ sở Lucky Fitness & Yoga.
Xem thêm -
KHAI TRƯƠNG TỔ HỢP DỊCH VỤ LUCKY FITNESS TẠI N01 - T4
Nằm tại tầng dịch vụ 5B của tòa nhà N01 - T4 khu Đoàn Ngoại giao, Phường Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Tổ hợp dịch vụ Lucky Cafe & Restaurant và Lucky Fitness & Pool là hệ thống nhà hàng cùng Trung tâm thể hình...
Xem thêm -
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỘ MÔN KICKFIT
Kickfit là môn võ giống MMA, kết hợp các động tác mạnh mẽ như đấm, đá cùng kỹ thuật tấn công, di chuyển tạo thành môn thể thao rèn luyện thể lực và thể hình săn chắc. Phong cách võ thuật được...
Xem thêm -
HƯỚNG DẪN TẬP PLANK ĐÚNG CÁCH KHI ĐI TẬP GYM
Plank là bài tập GYM hiệu quả đặc biệt tốt đối với việc rèn luyện vóc dáng. Tuy nhiên các GYMer đã biết cách để tập Plank đúng chưa? Hãy tham khảo ngay cách tập Plank chuẩn đem lại hiệu quả cao cho...
Xem thêm -
-
1 2
